XOGANDO SEN XOGUETES…

O mal tempo volve pero nós continuamos cos nosos xogos tradicionais dentro da escola. Agora como xa coñecemos moitos, antes de comezar a xogar, facemos un listado cos que máis nos apetecen para ese día. Ao rematar, para tranquilizarnos e aprender a relaxarnos, practicamos as posturas de ioga que aprendemos co libro “¿Quién soy yo?. Yoga para niños de todas as edades”: tartaruga, abrazo de oso, xirafa… e pouco a pouco imos descubrindo como a respiración nos calma. 

RELAXACIÓN NA AULA

Onte, cando ollabamos o Faro de Vigo, vimos como lle daban masaxes a bebés para relaxalos. A profe Ana díxonos que, con pelotas, como aparecía na foto do xornal, eran sinxelos de realizar e moi agradables. Ensinounos como facelo e, nun plis plas, buscamos voluntarios e improvisamos unha clase de relaxación como a que viña publicada na prensa. Se vos atrevedes e tedes un balón pola casa, pedídelle aos cativos que vos dean unha masaxe.